Подкрепете организма си с антиоксиданти и подсилете имунитета си.
Имунната система може да бъде допълнително подпомогната чрез прием на хранителни добавки, които осигуряват важни микроелементи и антиоксиданти. Сред най-ефективните са витамин С и флавоноидите.
Рутинът е естествен флавоноид, който има мощни антиоксидантни свойства. Той се съдържа в различни растителни храни, като цитрусови плодове, елда, ябълки, зелен чай и други плодове и зеленчуци.
Витамин С е водоразтворим витамин и мощен антиоксидант, участващ в много телесни функции. Най-добрите естествени източници са цитрусовите плодове, горските плодове, чушките, кивито и зеленолистните зеленчуци.
Заедно рутинът и витамин С представляват забележителна комбинация, като се допълват взаимно и създават синергичен ефект. Рутинът допълнително подпомага действието на витамин С, който стимулира естествените процеси в организма и допринася за укрепване на имунитета.